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私は最近肩こりが酷くて困っています。
日頃肩をよく動かす仕事をしているせいだと思いますが、寒くなってきたら余計に酷くなってきたような気がします。
何か月も入浴はシャワーで済ませていたので、これからは暖かいお風呂にゆっくり浸かるようにした方が肩こりにもいいですね。

今は肩こりには市販の湿布薬を貼ってみたり、百円ショップで自分のツボを押すことができる棒を買ってきて使ってみたりしています。
ツボ押しはとても気持ちが良いのでいつまでも押していたい気分になりますが、
ツボはあまり長く強く押しすぎるとくせになってあまり良くないとテレビかなにかで聞いたような気がします。
何事もほどほどが一番ということでしょうか。

先日、知り合いがサプリメントにも肩こりに効くものがあると教えてくれたので、今度ドラッグストアにサプリをチェックしに行くつもりです。

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自己破産をすれば、依頼している保証人の借金もなくなるか。裁判所で「破産手続開始決定」を受け、「免責」が認められれば、申立人の債務の支払は免除されます。しかし、この債務の免除は自己破産を申し立てた債務者本人だけが認められ、保証人や連帯保証人にはその効力が及びません。